Wat is Hormoon Yoga

Hormoon Yoga is specifiek gericht op het verhelpen van hormonaal gerelateerde problemen en klachten. Een natuurlijke therapie dus, gebaseerd op basis van de oeroude Yoga. Daarom ook wel ‘Hormoon Yoga therapie’ genoemd. Door het toepassen van deze therapie kun je zélf de aanmaak van hormonen reactiveren.

De basis van de Hormoon Yoga ligt in de Hatha yoga, de Energetische Yoga (Raja Yoga, Oki Yoga), de Kundalini yoga (van Swami Sivananda) en Tibetaanse vitaliteitstechnieken.

De serie is dynamisch met mooie rustige momenten en leidt tot snelle resultaten bij regelmatige beoefening. Naast een positieve invloed op de hormoonspiegel, vermindert of elimineert het symptomen die gekoppeld zijn aan de menopauze.

Hormoon Yoga is aan te raden voor iedere vrouw in elke leeftijdsfase. Specifiek voor vrouwen met hormoongerelateerde klachten zoals ongemakken tijdens de overgang (opvliegers, stemmingswisselingen, slecht slapen), kinderwens, PCOS (Polycysteus-ovariumsyndroom) of menstruatieproblemen. Ook na zwangerschap is Hormoon Yoga een goede ondersteuning om de hormoonhuishouding weer in balans te brengen.

Lizzy Wakefield

door Lizzy Wakefield

Feb 12th 2018

De Hormoonyoga serie leer je zo

De Hormoonyoga serie kun je leren in zijn geheel in een 1 op 1 sessie of een workshop op aanvraag. Ook kun je met 2 of meer dames tegelijk boeken voor een Hormoon Yoga les.

Tijdens een eerste privé les Hormoon Yoga behandelen we de hele serie in minimaal 2 uur voor een eerste kennismaking (vervolglessen kunnen 1 uur duren). Een privéles Hormoon Yoga is mogelijk in Yoga ruimte in Woerden of op eigen locatie.

Je kunt Hormoon Yoga ook komen volgen als privéles. Voor een afspraak kun je contact opnemen via +31 (0) 6 2870 2346 of info@hormoonyoga.nl

Blijf op de hoogte over de laatste ontwikkelingen van Hormoon Yoga, leuke tips en informatie over nieuwe workshops.